中医教您按揉六大穴位治疗干咳

现在正是春暖花开的季节，然而此时的温度忽高忽低，极易让我们患上感冒。下面我们一起来看看干咳按什么穴位缓解呢?1、合谷穴俗称“虎口穴”，对久咳不愈者有一定的疗效。虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经，位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨桡侧之中点处，拇、食两指并拢时，在肌肉隆起之最高处

起名改名 134 1970-01-01

孙思邈的十三个养生秘诀

1，头常摇双手叉腰，闭目，垂下头，缓缓向右扭动，直至复原位为一次，共做6次。反方向重复。这动作经常做可以令头脑灵活，注意要慢慢做，否则会头晕。2，发常梳将手掌互搓36下令掌心发热，然后由前额开始扫上去，经后脑扫回颈部。早晚各做10次。头部有很多重要的穴位，经常“梳发”，可以防止

起名改名 146 1970-01-01

站桩，最简单有效促进气血流通的方法

“要把骨髓洗，先从站桩起”，站桩是一种姿势，这种姿势能调动全身的气机，促进气血的流通。站桩既能保养心神，又能锻炼形骸；既能健强脑力，又能增长体力。可能很多人会认为，你说的站桩不就是蹲马步嘛，谁不会啊，哪有这么神奇啊。蹲马步是站桩的一种，站桩还有很多种类。大家可别小瞧了这个站桩，

起名改名 130 1970-01-01

注重养生，能保持身强体壮的生肖

一个人的身体强壮了，生活才能过得有滋有味，拥有足够的精力去实现自己的梦想，充实自己的人生。相反，身体常常处于亚健康状态，似乎整个人总是被负能量所困扰，生活质量便会严重打折。明白了这些道理，平时大家都要注重锻炼身体，保持身心愉悦哦！下面一起来看看哪些生肖的人很注重养生，能保持身强

起名改名 138 1970-01-01

中医教您排出体内六大阴毒

人到中年以后，体内的阴气开始增加，阳气逐渐消退，这是生命的自然规律。随着阴气的增长，身体里面积累了许多过剩的浊物，即中医所说的“阴毒”。阴毒包括水毒、湿毒、脂毒、痰毒、瘀毒和气毒，学会排出这些阴毒，才能为体内阳气争取生存的空间。水毒阴毒中最严重的就是水毒，一般由肾功能衰弱引起。

起名改名 148 1970-01-01

中医理论认为：“肾气足，百病除”

人体内的左肾为阳，右肾为阴。左肾司六腑之功能，右肾辖五脏之运行。肾对五脏六腑起着至关重要的温煦（）、滋润、濡（）养、激发等作用。肾中之元气，又叫元精，是生命的原动力。肾虚则生命力减弱，各种疾病会接踵而来。肾生精，精生髓，髓壮骨，髓通脑，脑为髓海。肾亏则髓空，髓空则骨软，骨软则腰

起名改名 141 1970-01-01

每天按摩一下这两个穴位，年轻10岁很容易！

每个人都想自己美美哒，都想健健康康的。特别是女生听到关于美容保健的，更是趋之若鶩。但是很多时候我们治标不治本，忽略了它的真实原因，忽略了从内在调理我们的身体。人为什么会衰老？—一方面是气血《黄帝内经》认为〝女子五七阳明脉衰，面始焦黄，发枯委，六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。七

起名改名 126 1970-01-01

为什么不能抠肚脐眼？

人的身体天生就存在一个缺陷：肚脐眼，这个无关痛痒的神秘“小洞”，令不少人心生疑窦。我们从小就被告之“不能抠肚脐眼，不然会闹肚子”，有的会被“恐吓”说肚脐眼暗通身体内脏。肚脐眼到底能不能抠呢？肚脐眼又与健康有何关系呢？古人有“脐为五脏六腑之本，元气归藏之根”之说。并且在中医上，肚

起名改名 148 1970-01-01

药王孙思邈说过一句话，明白之后，不用吃补药都可以长寿！

孙思邈，唐朝京兆华原人，是著名的医师与道士。孙思邈被尊为“药王”，这是唐太宗所封赐的。唐太宗的皇后因为难产而生命垂危，孙思邈奉诏入京救治，皇后终于顺利分娩；太宗非常高兴，赐给孙思邈良宅一座、黄金千两，但是孙思邈拒辞不受，只请求回乡里；唐太宗说：我就封你为“药王”，不得推辞。重德

起名改名 145 1970-01-01

从手相健康线探知自身健康状况

如果一个人手掌上的纹路很清晰很长，在相学上，这样的手相是比较吉利的；相反，手上的纹路生的非常乱而短，且不清晰，如果再加上健康线生的不好，可能有疾病缠身，这就需要自己日常生活中多注意调养身体，健康是很重要的，所以大家现在可以拿出自己的手，看看掌心中的健康线是怎样，如果是非常杂乱无

面相手相 118 1970-01-01