当我心里感到憋屈的时候经常就会想哭，感到憋屈的时候我们会很无助，生活好像突然失去了意义一样，心里憋屈的人往往会变得很消极。那么8月你心里的憋屈指数有多高呢？测试一下就知道答案了，下面我们就一起来做个综合测试吧。

　　1、你感到憋屈的时候是不是会自我调节呢？

　　是的→2

　　不是的→4

　　看情况→3

　　2、感到憋屈的时候你是不是会跟别人说？

　　是的→4

　　不是→3

　　看情况→6

　　3、你是不是觉得憋屈很恼火呢？

　　是的→4

　　不是的→7

　　看情况→5

　　4、你是不是憋屈的时候会哭呢？

　　是的→6

　　不是的→7

　　看情况→8

　　5、你是不是经常感到很憋屈呢？

　　是的→7

　　不是的→8

　　看情况→6

　　6、你是不是觉得憋屈是因为自己不够强大呢？

　　是的→9

　　不是的→7

　　看情况→10

　　7、你是不是会鼓励自己呢？

　　是的→8

　　不是→10

　　看情况→9

　　8、身边的人是不是经常鼓励你呢？

　　是的→9

　　不是的→C

　　看情况→10

　　9、面对别人的鼓励你是不是更委屈了？

　　是的→B

　　不是的→A

　　看情况→10

　　10、你是不是一听到鼓励就会哭呢？

　　是的→C

　　不是的→B

　　看情况→D

　　测试答案：

　　A、8月你心里的憋屈指数有很高

　　你是一个很容易感到委屈的人，你觉得生活有太多的不如意，你放不下过去的事情，一旦有什么不开心的事情你就会连同以前的不开心都回忆起来。和你在一起的时候经常需要哄你开心，你喜欢比较，越是比较你就越觉得委屈。因此8月你心里的憋屈指数有很高。

　　B、8月你心里的憋屈指数很大可能有很高

　　你是一个爱计较的人，生活中的一点小事你都要去计较，你经常觉得生活对你很不公平，你的想法很偏激，身边的人觉得你喜欢钻牛角尖。你常常觉得自己的想法和行为不能够被人理解，大家都在误解你，你又不懂得该如何解释。因此8月你心里的憋屈指数很大可能有很高。

　　C、8月你心里的憋屈指数很小可能有很高

　　你是一个乐天派，你觉得生活没有那么的多委屈，委屈不过是自己把事情想得太复杂了而已。你一般是不会让自己委屈的，你觉得人应该懂得满足，别人帮助自己的时候你就感恩，别人不帮自己的时候你也不会去抱怨，因此8月你心里的憋屈指数很小可能有很高。

　　D、8月你心里的不会感到憋屈

　　生活中，你是一个自我调节能力很强的人，你通常是自我的，周边的环境和周边的人基本不会影响到你的情绪。往往什么事情会让你感到开心你就去做什么事情，看起来会破坏你的心情的事情你是不会去做的，你基本是有选择性的做事。因此8月你心里的不会感到憋屈。

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