孙思邈的十三个养生秘诀

1，头常摇双手叉腰，闭目，垂下头，缓缓向右扭动，直至复原位为一次，共做6次。反方向重复。这动作经常做可以令头脑灵活，注意要慢慢做，否则会头晕。2，发常梳将手掌互搓36下令掌心发热，然后由前额开始扫上去，经后脑扫回颈部。早晚各做10次。头部有很多重要的穴位，经常“梳发”，可以防止

起名改名 145 1970-01-01

站桩，最简单有效促进气血流通的方法

“要把骨髓洗，先从站桩起”，站桩是一种姿势，这种姿势能调动全身的气机，促进气血的流通。站桩既能保养心神，又能锻炼形骸；既能健强脑力，又能增长体力。可能很多人会认为，你说的站桩不就是蹲马步嘛，谁不会啊，哪有这么神奇啊。蹲马步是站桩的一种，站桩还有很多种类。大家可别小瞧了这个站桩，

起名改名 130 1970-01-01

从手相健康线探知自身健康状况

如果一个人手掌上的纹路很清晰很长，在相学上，这样的手相是比较吉利的；相反，手上的纹路生的非常乱而短，且不清晰，如果再加上健康线生的不好，可能有疾病缠身，这就需要自己日常生活中多注意调养身体，健康是很重要的，所以大家现在可以拿出自己的手，看看掌心中的健康线是怎样，如果是非常杂乱无

面相手相 118 1970-01-01

由额头看你身体是否健康

古人将额头称为天庭，掌管着人先天的出身和福份，而且面相十二宫，光额头就占了五个，分别是命宫、官禄宫、福德宫、兄弟宫、迁移宫，可见额头在面相中的重要性。额头生得饱满、宽大、圆润的人，大都家世较好，生活富足，个人在事业上也容易成功；而额头生得狭窄、低陷、凹凸不平的人，则大都出身贫困

面相手相 128 1970-01-01

怎样从八字看自己的身体状况

八字是流传于民间的一种术数，相传唐朝殿中侍御吏李虚中深谙五行，可以人之出生年月日所值日辰干支，推算此人之吉凶祸福、穷通贵贱而百无一失，但他当时并未用「时」来推算。到了宋朝的徐子平开始采用「时」，才有所谓的「八字」之说，故八字又称为「子平术」。自古医易相通，虽然我不懂中医，但是八

起名改名 123 1970-01-01

由紫微疾厄宫看你身体状况

假如你的爱人、伴侣失去了健康，你对爱情的感受只会有无穷的关怀及担忧，你能为他分担痛苦吗？！假如他的身体出了状况，长期在病塌上，那么您就得奔波于事业及家庭之中，面临烛炬两头烧的惨况。这些情形虽然是大家所不乐见的，但未可预知的横逆能够避免吗？答案是肯定的，只要事先勇于面对，就不会让

易经命理 158 1970-01-01

面相五官看健康——眼睛

当人的身体健康出现问题时，往往会从面相上反映出来，假如能经常观察一下自己的面部五官，可以大致了解自己的身体状况，做到及时预防，及早治疗。本文将从面相五官的角度，来向大家介绍，不同的疾病在面部的表现情况，首先从眼睛开始。在面相中，眼睛是最重要的地方，通过观察一个人的眼睛，可以了解

面相手相 135 1970-01-01

注意：身上有这种味道的人，可能是大病征兆

体味——每个人都有，有的人体味清淡，有的人体味浓烈。虽然体味的存在偶尔会给我们的生活带来些许麻烦，但是，专家介绍，人体发出的气味其实是身体健康情况的侦察兵。很多时候，我们可以通过体味的异常变化发现身体的健康隐患。这些身体异味要注意胸口异味——缺镁如果能闻到从胸口部位散发出来的气

起名改名 117 1970-01-01

起什么名字会影响自己的健康

记得以前有部港片很出名，出了好几部，名字叫《我和僵尸有个约会》，其中讲到了许多上古神仙，有一部讲的是女娲灭世。《山海经》中说女娲造人结束了寂寞，创造了社会，而在刚说到的港剧中，女娲由于不满劣迹斑斑的人类所以要灭世，她从人间抽走了怨恨、迷茫、痴恋、妒忌和权力，但仍无法使人间变得圣

起名改名 128 1970-01-01

会使人身体变差的家居风水

一、住宅或卧室过大家居住房面积不宜过大，特别是卧室的面积最好不要超过20平方米，不然会使人的气场被大量消耗，就会容易使人身体疲劳、体虚、多梦或失眠。二、窗户过大家中窗户的大小应与整个房子相协调，假如窗户过大或是门口直对窗户，使气流流通太快，不能聚气，这样居住其中的人便会常常头痛

风水大全 134 1970-01-01