晚上睡觉前喝这个能排出有毒物质 研究人员发现，晚饭喝杯红酒，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。此外，红酒和其他酒品有着本质的区别，它酒精含量低，主要以葡萄为原料，口感醇香，还含有大量的维他命，蛋白质类以及多种矿物质，最为重要的一点就是还含有一种睡眠辅助激素―褪黑素。因此晚上失眠的人可适量饮用红酒帮助自己入睡 起名改名 47 1970-01-01
