总是忘东忘西？锻炼脑力十招优化大脑机能 大脑是人体的总指挥，指挥着我们生活中的大小事情，包括记忆、思考、推理、决策、语言、身体活动及与人相处方方面面。然而，大脑和身体一样也会老化。人的大脑在年轻时，神经细胞相差不大，学习成效事半功倍，但是随着年纪增长，神经细胞会加剧老化，专注力与记忆力也开始走下坡。如果有一天发现自己 起名改名 48 1970-01-01
